腸内洗浄ならエネマで
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エネマとは英語で「浣腸」のことですが、最近の新しいダイエット方法として、宿便などの老廃物がたまりやすい腸を直接掃除してしまおうという方法があります。
腸内洗浄の方法としては、コーヒーエネマや一般的なエネマなどを浣腸するのですが、短時間で腸がキレイになるということで若い女性の間で人気爆発しています。
もともと腸の壁には宿便というなかなかとれない便がこびりつきやすく、その宿便もお腹周りの肉の一部となっているので、この宿便を取ることによってお腹周りがスッキリするのです。
私も実は１５年ほど昔に、中国から輸入した「宿便を取るためのお茶」を飲んでいたのですが、真っ黒な宿便がこれでもかというほど毎日排便されるので、１ヶ月飲み続けていただけでウエスト周辺がビックリするほど細くなりました。言い換えるなら、宿便のためにウエストがかなり太くなっているのですね。
腸内洗浄をする際には、医薬品としてのエネマではなく、なるべく腸内洗浄用に発売されているエネマを使用することをおススメします。
腸内洗浄は週に１度か２週間に一度ぐらいの頻度で行うことをおススメしますが、浣腸なので体調が完全でない時には行わないようにしましょう。もちろん、妊娠中にもおススメできません。
私も最近はウエスト周りが気になりだしたので、腸内洗浄でもしてみようかしら♪
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